Jie naudingi širdžiai
Didelis cholesterolio kiekis gali sukelti širdies problemų, nes „blogasis“ cholesterolis nusėda arterijose ir gali juos užblokuoti. Remiantis epidemiologiniais duomenimis, kasdien suvartojant 30 g migdolų, 45% sumažėja širdies ir kraujagyslių ligų rizika.
--quel-est-le-taux-normal-.jpg)
