Jie saugo smegenis
Migdoluose gausu mineralų ir mikroelementų, įskaitant cinką, kuris apsaugai veikia smegenis. Juose taip pat yra vitamino E dideliais kiekiais, kuris padėtų išvengti pažinimo nuosmukio. Todėl jų vartojimas ypač rekomenduojamas senjorams.