Juoktis
Net jei potraukio nėra, juokiantis išsiskiria endorfinai - hormonai, kurie sumažina streso sukeliamą adrenalino gamybą, atpalaiduojantį raumenis ir prisotinantį smegenis. Komedijos filmo ar komedijos šou žiūrėjimas taip skatina atsipalaidavimą.
.jpg)
