10 natūralių priemonių kepenims valyti

Per gausus valgymas, piktnaudžiavimas šokoladu, šventiniai patiekalai dažnai kenkia mūsų kepenims. Siekiant kovoti su šiais pertekliais ir padėti mūsų organizmui geriau atsigauti, buvo įrodytos tam tikros natūralios priemonės.

Juodas ridikas

Juodasis ridikas yra daržovė, kuri ištuština kepenis dėl savo choleretinių savybių (= skatina tulžies išsiskyrimą) ir cholagogų (= palengvina tulžies išsiskyrimą į žarnyną). Taigi jis leidžia kepenims geriau funkcionuoti esant pertekliui arba esant kepenų ar tulžies ligoms.

Šiuo atveju jis paprastai vartojamas sulčių ar kapsulių pavidalu.