Ar galime interpretuoti sapnus?
Svajonių aiškinimo žodynų yra daug. Jie sapnus sudarančius elementus pateikia kaip stiprius simbolius, turinčius specifinę prasmę. Pavyzdžiui, vanduo gali būti siejamas su laime ar kūryba. Jei vanduo įgauna ežero formą, tai gali reikšti ramų ir šiek tiek liūdną gyvenimą.
Ekspertai nesutaria dėl sapnų aiškinimo, tačiau daugelis sutinka, kad neturėtumėte aiškinti kiekvienos sapno dalies. Geriau pabandyti suprasti bendrą prasmę kaip terapinio proceso dalį.
Psichologija tam tikrą reikšmę teikia sapnų aiškinimui. Du pagrindiniai tyrinėtojai nagrinėjo šį klausimą: Sigmundas Freudas su psichoanalize ir Carlas Gustavas Jungas su analitine psichologija.
Sąmonės pažinimas
Pasak Sigmundo Freudo, svajonės, nepaisant kartais absurdiškų ir nerišlių charakterių, turi prasmę. Jie skirti įgyvendinti žmogaus numalšintą norą. Taigi psichoanalitiniame procese pacientas gali panaudoti savo svajones, kad geriau suprastų save ir pasiektų nesąmoningus norus.
Atkurkite psichologinę pusiausvyrą
Nors Karlas Gustavas Jungas sutinka su Freudu, kad sapnai atveria sąmonę, jo teorija skiriasi nuo psichoanalizės. Jungui sapnų tikslas yra atkurti psichologinę pusiausvyrą, kurią jis vadina kompensacine (arba papildoma) funkcija. Sapną reikia traktuoti kaip faktą ar specifinę nesąmoningumo išraišką.
Apskritai sapnai gali turėti ypatingą reikšmę. Tačiau susiejus elementą su labai specifine savybe, pavyzdžiui, aukščiau minėtu vandens pavyzdžiu, sapnas nebūtų aiškus.