Širdies ir kraujagyslių ligos
Per didelis miegas padidina širdies ligų riziką, kaip ir per mažas ar nekokybiškas miegas.
Vienas tyrimas atskleidė, kad žmonėms, kurie miegojo per daug, per mažai ar blogai, buvo didelis kalcio kiekis vainikinėse arterijose ir arterijų sustingimas, o tai skatina aukštą kraujospūdį ir širdies ligų vystymąsi.
--quel-est-le-taux-normal-.jpg)
