Kiekvieną rytą gerkite šviežių apelsinų sulčių
Išeikite iš kalėdinio apvalkalo, grįžkite prie gerų įpročių ir tai iš pusryčių. Nieko geresnio už šviežias spaustas vaisių sultis. Apelsinas, kuriame gausu vitamino C, suteiks visą energiją, reikalingą dienai pradėti nuo dešinės kojos.
Alternatyva apelsinui, citrina, praskiesta drungnu vandeniu, giliai išvalys kūną.